ダイエット⑤
飲みすぎ、飲みすぎ。二日酔いが半端じゃない。
無駄な休日になってしまった。もう本当に飲みすぎは止めよう。
二日酔いがなくなるまでに丸一日かかってしまう。
今日の食事は手作り焼き豚６枚に山盛りのネギをかけてポン酢を
ぶっ掛けて食べました。あとご飯少し。。。食べた後、かなり気持ち悪くなりました。
もう何もいらない。でもひとつ言える事は確実に１日のカロリー摂取は減っている。でもこれはダイエットなのかな？？？？？？
体重は８１．８キロ、８０キロを切るまであと少しです。
でもどんな形でも体重は減少している。それはいい事だ。
ただなんかいまいち目標がないな～。。。
何か目指すものを見つけた方がいいな～
なにしようかな？
やっぱ痩せてマラソン？？？
でもしんどいよな～。
どうしよう。。。やっぱ走るか？？
ちょっと調べてみよう。まずは５キロか１０キロで大会ないかな？
さあ今から子供を迎えに行ってこ。
