はーー(＞＜)
ダイエットをやめる時、どんな時かを考えました。
今日みたいな日。
仕事で、理不尽に怒られ。
僕にも落ち度はあるけど…。
ともかく仕事で納得いかない時、
必ずお酒に逃げる。
そして、ダイエットも何もなくなり
リバウンド。そして元通り。
でも今回は違う。ダイエットは必ず続ける。
こんな事でまた、前みたいには戻りたくない。
今日も帰ってトレーニングだ‼️
本日の夕食はキュウリ４本とトマト４つです。
仕事後、イライラして、ポテトチップスを食べてしまった。
それが後悔です。
んんんん～しかし、仕事がイライラする。
納得いかないしなんなん？？？
後輩に、納得いかなくても嚙み砕いて、何とか吸収して自分のものにしろ
と偉そうに言ったけど、実際久しぶりにその立場になると、噛み砕くのは大変だ。
続きはまた後で書こう。今からとりあえず風呂はいろ。
